Công dụng của cà chua cherry với sức khỏe
Cà chua cherry hay còn được gọi là cà chua bi. Hãy cùng Chimi Farm điểm danh những công dụng của cà chua cherry đối với sức khỏe nhé.
1. Đôi nét về cà chua cherry
Cà chua cherry hay còn được biết đến với tên gọi cà chua bi có màu đỏ hoặc vàng, màu nâu socola. Trong nhiều năm gần đây được xem là giống cà chua được nhiều người tiêu dùng yêu thích và lựa chọn trồng tại nhà. Cà chua cherry vẫn có vị chua nhưng so với các loại cà chua còn lại thì lại có thêm vị ngọt đậm hơn. Ngoài ra trong cà chua còn chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: Vitamin A, C, K…
Công dụng của cà chua cherry với sức khỏe
Cà chua cherry có kích cỡ bé hơn nhiều so với cà chua bình thường, cà chua cherry mọc theo chùm nếu nhìn từ xa bạn có thể nhầm với những chùm nho. Cà chua cherry có nhiều loại khác nhau nhưng thường được biết đến nhiều nhất là ba loại: Cà chua cherry đỏ, vàng và socola…
2. Những công dụng của cà chua cherry
Cà chua cherry ngoài vẻ ngoài đẹp mắt còn có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Chimi Farm điểm danh những công dụng của cà chua cherry nhé.
- Giúp cải thiện thị lực: Cà chua cherry có chứa nhiều vitamin A nên sẽ giúp cho bạn cải thiện được thị lực, ngăn ngừa được cận thị, quáng gà… cho đôi mắt của bạn sáng khỏe hơn.
Cà chua cherry chứa vitamin A tốt cho thị lực của bạn
- Ngăn ngừa ung thư: Ngoài chứa các loại vitamin tốt cho sức khỏe, thì trong cà chua cũng chứa chất oxy hóa giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư.
Cà chua còn giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư
- Làm sáng đẹp da: Trong cà chua cherry có chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cho các chị em có được làn da tươi sáng và căng mịn hơn. Các bạn có thể kết hợp cà chua cùng các loại rau củ quả, để chế biến đơn giản thành salad cà chua trộn với dầu dấm sẽ có ngay một món ăn giảm cân cực ngon lại tốt cho sức khỏe.
Ăn nhiều cà chua sẽ giúp các chị em có làn da sáng đẹp
- Hỗ trợ giảm cân: Một trong những công dụng của cà chua là giúp các chị em trong quá trình ăn kiêng và làm đẹp. Trong cà chua cherry có lượng đường thấp, chứa nhiều chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa khác giúp cho chị em có được vóc dáng đẹp.
Các loại vitamin có trong cà chua cherry hỗ trợ giảm cân
Bạn vừa đọc bài viết “Công dụng cùa cà chua cherry đối với sức khỏe” của Nông trại vui vẻ Chimi. Bạn cũng có thể tham khảo cách trồng cà chua cherry sai trĩu quả của Chimi Farm tại đây.
